Las infecciones de transmisión sexual o ITS son sin duda un tema sensible. Cuando te haces las pruebas y das positivo de una infección, la idea de notificarlo a sus parejas sexuales recientes puede parecer muy desalentadora.

Pero, es una “conversación” que es necesaria tener. Cuando no se tratan, algunas ITS como la clamidia y la gonorrea pueden causar serias complicaciones. En el caso de VIH, hepatitis viral y sífilis, estas infecciones pueden poner la vida en peligro si no se tratan.

Por lo tanto, hacerse la prueba de ITS y recibir tratamiento cuando sea necesario es de suma importancia; y esto puede no suceder sin una notificación inmediata de la pareja sexual.

En este artículo hablaremos  sobre cómo (y cómo no) decirle a una pareja que ha dado positivo en una infección de transmisión sexual, ITS.

¿Cuál es la mejor manera de decir a su pareja que tienes una infección de transmisión sexual

Lo primero que pasará por la mente de la mayoría de las personas cuando aborden esta conversación es que no será agradable, y podríamos sentirnos preocupados porque no sabemos cómo va a reaccionar la otra persona, si vamos a herir sus sentimientos o si se enojará.

La mejor manera de afrontarlo es tratar de darle la importancia que tiene ya que se trata de una conversación que es necesaria tener, pero hay que tener en cuenta de que será una noticia difícil de escuchar para la otra persona.

No suelte esta noticia a la otra persona de manera espontánea ni intente cambiar de tema a mitad de la conversación. Tampoco lo trate como algo que simplemente le dirá a alguien la próxima vez que lo vea. Hágale saber a la otra persona de antemano que necesita conversar sobre algo sensible, y que este tema sensible es el motivo de la conversación.

Si tiene esta conversación en persona, asegúrese de estar en un lugar tranquilo y bastante neutral, donde no le molesten. Si está hablando en un lugar público, no elija ningún lugar con mucho jaleo. Hablar sobre un tema tan sensible con mucha gente alrededor puede aumentar la sensación de presión sobre la otra persona.

Si va a tener esta conversación por teléfono (y sí, una llamada de voz siempre va a ser mejor que un mensaje de texto), organice un momento conveniente para ambas partes donde ambos puedan estar en un lugar tranquilo y privado.

Piensa en lo que vas a decir de antemano y cómo necesitas decirlo. Cuando tenga esta conversación, trate de ser lo más claro posible. Aunque la tentación puede ser apresurarse y dar a conocer las noticias, hable lenta y de manera constante. Si lo apresuras o saltas de un lado a otro, eso puede crear confusión o significa que tendrás que explicar todo nuevamente.

Cuando haya dicho las noticias, aunque será incómodo, quédese con la persona o al teléfono; Las noticias pueden tardar un poco en ser procesadas y pueden tener preguntas que hacerle.

¿Cuánta información sobre la ITS necesitas dar a tu pareja?

Sin duda necesitas decirles para qué infecciones has dado positivo. Es probable que se les aconseje hacerse pruebas de todas las ITS, pero cuando se hagan la prueba se les preguntará si han tenido parejas recientes con una infección y cuáles fueron estas infecciones; así que darles esta información es necesario. También les será útil saber las recomendaciones del médico (ya sea tratamiento, abstenerse de tener relaciones sexuales durante un cierto período o hacerse la prueba nuevamente en unas pocas semanas), para que sepan qué esperar si también dan positivo.

Pregúnteles si saben dónde pueden hacerse la prueba. Si no lo saben, podría ser útil para ellos informarles de dónde obtuvo el resultado de su prueba, y si conoce algún centro cercano".

¿Qué información necesita tener preparada?

Los nombres de las infecciones para las que dio positivo, y cuándo dio positivo. Puede ser útil tener información sobre estas infecciones, en caso de que la otra persona pregunte. Ofrezca enviar a la otra persona un enlace a una página web útil con más información sobre la afección, qué implican las pruebas y cómo se trata (puede encontrar muchos ejemplos en sitios como Treated.com o la propia página de Sanidad). Nuevamente, darles información sobre dónde se hizo la prueba y lo que sugirió el médico probablemente sea útil. También será tranquilizador para ellos si sabes para qué infecciones has dado negativo.

Discutir los entresijos de las circunstancias personales que rodean cómo contrajo la infección depende de su relación. Si la otra persona es su pareja estable, es muy probable que sea una conversación que debe tener (y tener en persona). Si la otra persona es una pareja sexual casual, ambos pueden sentir que esta información no es esencial para que la discutan.

Cuando una relación está más establecida, contarle a alguien sobre un resultado positivo de la prueba probablemente genere preguntas de confianza. Es recomendable leer un poco acerca de cuánto tiempo puede haber tenido la infección. En la mayoría de los casos, la clamidia puede estar presente durante meses o incluso años sin ningún síntoma, por lo que una prueba positiva hoy no necesariamente indica que la haya contraído recientemente. Una vez dicho esto, si ha tenido pruebas negativas previas y sabe cómo contrajo esta infección, la mayoría de las personas le dirán que la honestidad es la mejor opción a seguir, por difícil que parezca en ese momento.

¿Qué hacer si su pareja reacciona mal?

 Haz lo que puedas por mantener la calma y no salir corriendo de allí. Escuche a la otra persona y permítale decir lo que tiene que decir. Es probable que intentar interrumpirlos o hablar sobre ellos haga que la situación sea más tensa y hostil. Si puedes, espera a que terminen de hablar, antes de agregar algo más.

Darles tanta información sobre qué hacer desde a partir de ese momento, como dónde hacerse la prueba y lo que su médico le dijo que hiciera, ayudará a abordar los sentimientos de incertidumbre y aprensión que la otra persona podría sentir. Si puede decirles lo que tienen que hacer a continuación, aunque no sea algo que quieran hacer, les ahorrará la molestia de hacer su propia investigación (y les mostrará que ha tenido en cuenta su bienestar).

¿Cuál es el mejor momento de informar a su pareja?

Realmente, nunca habrá un" momento perfecto . Las ITS pueden causar problemas de salud a largo plazo, por lo que el momento adecuado es tan pronto como prácticamente pueda tener la conversación. Cuanto antes tenga esta conversación, antes podrá hacerse la prueba a la otra persona y recibir tratamiento si es necesario.

Una vez más, no apresure la conversación. Simplemente haga un esfuerzo para organizar que la conversación sea en un sitio privado y factible para ambos lo antes posible.

En el caso excepcional del VIH, debe informarle a la otra persona de inmediato. Si la otra persona ha contraído la infección, hay un tratamiento disponible que puede detener el desarrollo del virus, pero solo si se toma dentro de las 72 horas posteriores a la exposición. Informar a su pareja de inmediato puede ayudar a mejorar sus posibilidades de recibir este tratamiento a tiempo y no tener el virus por el resto de su vida. Incluso si este periodo de ventana ha pasado, la otra persona deberá ver a un médico y hacerse la prueba del VIH lo antes posible, para que pueda recomendar el  tratamiento adecuado en caso de un resultado positivo ".

¿Existen diferentes consejos para diferentes ITS? 

Sí. Como hemos discutido, notificar a las parejas si ha dado positivo por VIH debe tratarse con sensibilidad, pero con urgencia. La sífilis es otra afección que se manifiesta en etapas y, a veces, requiere hospitalización si no se detecta a tiempo. Pero, en cualquier caso, es mejor informar a su pareja sobre una infección que haya dado positivo en cuanto sea posible, para que puedan obtener las pruebas y el asesoramiento que necesitan.

Preguntas específicas que debes hacer durante esta conversación

Si usted es el que tiene el resultado positivo de la prueba y está dando la noticia, siempre pregúntele a la otra persona si hay algo más relacionado con la infección o las pruebas que quieran saber antes de que termine la conversación. Puede ser complicado acercarse y, una vez más, depende de su relación, pero si su pareja está teniendo o ha tenido relaciones sexuales con otras personas además de usted, deberá ser notificados también si su pareja da finalmente positivo.

Si le están informando a usted, debe preguntar qué infección ha dado positivo la otra persona (si aún no se lo han dicho) y cuándo dieron positivo. Si están dispuestos a decírselo, pregúnteles qué sugirió el médico que hagan. Cuando vea a un médico, le dirán esto de todos modos, pero puede ayudarlo a prepararse si sabe qué esperar .